炸魚皮 炸魚拚音

 人参与 | 时间:2025-07-05 07:56:27

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大家好,我是大廚阿鬥。一個從廚24年的國家一級廚師,高級中式烹飪技師。關注我,分享健康美食烹飪技巧和食材小知識,嗬護家人健康。希望得到各位的支持,祝您闔家安康。

炸魚皮 炸魚拚音

今天我們做純手工魚丸,零添加更健康,彈十足,味道鮮美,口感完爆市場上購買的魚丸。

對於做魚丸,有四個問題是粉絲朋友們問得最多的。

一、做魚丸用什麽魚好?二、做魚丸怎麽去刺?三、做魚丸加不加澱粉?四、做魚丸的正確配方是什麽?

第一個問題,做魚丸用什麽魚好?

選材是非常重要,其實做魚丸,很多魚都可以做。例如花鰱魚、白鰱魚、草魚、青魚等都可以製作魚丸,如果生活在海邊,還可以使用馬鮫魚等新鮮海魚做魚丸。

如果用淡水魚做魚丸,個人意見認為,青魚做的魚丸,味道是最好的(有不同意見的朋友,歡迎指正)。

今天,我們用花鰱魚(也叫大頭魚,胖頭魚)做演示,其操作流程是一樣的。這裏看不見魚頭,是因為魚頭已經做成魚頭泡飯了,我是買的一整條魚,價格比較劃算。

第二個問題、做魚丸怎麽去刺?

首先我們把魚肉片下來,把魚放平,沿著魚中骨下刀,貼著魚的脊骨從魚身切到魚尾,很輕鬆地就能把兩片魚肉取下來。

取下的魚肉,要先放入清水中,我們先清洗一下,去掉魚腹部的黑膜,並漂洗幹淨。

想要魚丸更潔白,需要浸泡20分鍾,讓魚肉泡出一些血水。通過浸泡,既可以去除腥味,又能讓魚肉更潔白。

接下來,我們斜刀取下魚排刺。我們就得到了兩片淨魚肉,泡好的魚肉,一定要擦幹水分,再平鋪在案板上麵。

接下來,就到了去除小刺的環節,用破壁機雖然方便,做出的魚丸口感卻比不上手工的。

首先用刀背從尾到頭,把魚肉整個敲一遍,先把這個魚肉敲鬆。

然後順著一個方向,從魚尾到魚頭,像我這樣反複地刮,這個力道不要太重,也不要太輕,要保持勻速,就這樣朝一個方向刮,每刮一次就能取下不少的魚茸。

隻要您力道控製得比較好,這個魚茸就會特別的細膩,刮完後就可以直接使用,千萬不要用力過猛,會帶下整塊的魚肉。如果發生了這樣的情況,魚肉就不能直接使用了,就還需要再剁一下。

當發現,刮不出來的時候,我們再用刀背把魚重新敲一下。還是從魚尾敲到魚身,要全部仔細敲一遍。

全部敲好後,再用刀刃部分繼續刮魚蓉。我們保持這樣的循環,敲一敲,刮一刮,注意控製力度,刮到最後我們可以看到紅魚肉露出來。

紅肉的部分我們就不要再刮了,這個紅肉比較腥不說,還會影響魚丸的顏色。

不過也千萬別丟了,我們可以處理一下,等會兒炸魚皮,炸完之後撒上椒鹽,別提有多香了。至於腥味,油炸有非常好的去腥效果。

好了,另外一塊魚肉我們也同樣的處理,刮幹淨全部的魚肉。正如我前麵所說,如果您用手捏一下。感覺魚茸不是特別細膩的話,就需要用刀把魚茸剁一遍,讓魚茸更細膩。

全部處理好後,放入一個盤中備用。

第三個問題、做魚丸加不加澱粉?

第四個問題、做魚丸的正確配方是什麽?

雖然是問的兩個最多的問題,其實等於是一個問題,請看下麵的操作。

接下來,我們準備一些蔥薑水,一小塊生薑用刀拍碎後,放入一個小碗中,幾根小蔥先用刀拍一拍,改刀切成小段,也放入碗中,加入一碗清水,然後用手使勁抓捏,讓蔥薑汁更好地滲出,浸泡10分鍾後,用漏勺過濾一下,就可以得到蔥薑水。用蔥薑水而不用剁碎的蔥薑,會讓魚丸的口感極其細膩。

我們朝裝魚的碗中加入一點鹽,因為等一會兒會打入很多蔥薑水,所以鹽要多放一些。一般而言,500克魚茸加入10克鹽左右,然後加入一些白胡椒粉,不能用黑胡椒粉代替,以免影響魚丸的顏色。

有朋友會擔心,這麽多鹽,魚丸會不會鹹了。您放心,煮熟之後一點都不鹹。

先用手朝一個方向把它抓勻,抓拌到魚茸比較發粘,就可以加入蔥薑水了。記住這個重要原則:少量多次加入蔥薑水。

每一次加完後要順時針充分的攪拌,讓魚蓉把水分充分的吸收,再次攪拌到發粘為止,再加入一點蔥薑水。重複這個操作,整個過程是一個力氣活,一定要用力地朝一個方向順時針攪拌。

這裏特別提醒的是,大家一定要朝一個方向攪打,切記不能反過來,那樣魚丸會出水。

這個蔥薑水最多可以加到1:1,寧可少一點也不要多一點。一直到捉到魚蓉特別粘手,像漿糊一樣,用手抓起來,不下滑,就可以了。

再朝魚茸中加入一個雞蛋清,一小勺的豬油,最後加入兩勺玉米澱粉。這裏正式回答了第三個問題,加澱粉,還要加玉米澱粉。

澱粉和魚蓉的比例是1:10,然後朝一個方向繼續攪打均勻魚丸。加入蛋清後魚丸會更加的嫩滑,加入豬油後魚丸吃起來更香,加入生粉後魚丸更有彈。

好了,我們再次攪拌均勻,魚茸的狀態要再次和漿糊差不多就可以。

接下來,我們就可以做魚丸了,準備一口大鍋,加入足夠的清水,這個不要開火,我們冷水下魚丸。接下來我們抓一把魚茸,從虎口擠出,然後大拇指和食指捏幾下,魚丸就會翻滾,從而自動滾圓,用勺子接住,直接放入冷水中。

就這樣一個接一個魚丸,很快的給做完了,全部做好後,我們開最小火,慢慢的把魚丸煨熟。

當鍋裏麵出現浮沫的時候,用勺子把浮沫撇幹淨,等到鍋中的水開始沸騰,和煮餃子一樣的操作,朝鍋中加入一些冷水,讓溫度降下來,再次煮沸騰後,再加入冷水。我們點三次清水,魚丸從裏到外就徹底熟了。

接下來,我們把魚丸撈出,放入冷水中,用流水把它衝洗幹淨,同時讓魚丸迅速地降溫。

這樣做出的手工魚丸彈十足,一點魚刺都沒有特別的鮮嫩好吃,不像破壁機做的那樣,還能隱隱約約感到非常細小的刺。

這個手打魚丸,用來做湯或者煮麵條都會特別鮮美,那絕對不是外麵買的可以用來對比的。

那麽,我們應該如何保存魚丸呢?

如果您短時間吃完的話,就直接把魚丸浸泡在清水中,然後放入冰箱冷藏保存,記得每天給它換水,可以保存5天左右。

如果想長期保存的話,就把它裝好後放入冰箱冷凍,可以保存半年。

自己做的魚丸,沒有一些亂七八糟的添加劑,原料更加新鮮安全,吃起來特別放心。

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本文到此結束,希望對大家有所幫助呢。

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